CRUZÁ
tus brazos sobre tu pecho
Recomendamos consultar con tu médico y/o nutricionista para evaluar tu condición.
El músculo juega un papel importante en el movimiento. A partir de los 40 años, el cuerpo puede perder hasta 40% de masa muscular. Si no haces nada para prevenir esa pérdida o recuperar esa masa muscular, en el futuro podés tener dificultades para moverte, pararte de una silla o agacharte(1,2,3)
tus brazos sobre tu pecho
una pierna
Apoyándote sólo en la otra pierna
Empieza a cuidar tus músculos, ya que gracias a ellos tienes movilidad, vitalidad, fuerza y equilibrio. Comienza con dieta saludable y rutinas de ejercicio.
Ten siempre en cuenta las recomendaciones de tu médico o nutricionista. Pregúntale por Ensure® Advance para apoyar tu proceso de recuperación.
LEYENDAS LEGALES
Ensure® Advance. Suplemento dietario a base de carbohidratos, proteínas, lípidos, fibra, vitaminas y minerales. Libre de Gluten. Sin T.A.C.C. Suplementa dietas insuficientes. Ante cualquier duda consulte a su médico y/o farmacéutico.
1. Ogata T. J Orthop Sci (2015) 20:888–895,
2. Nakamura K. Clinic Rev Bone Miner Metab DOI 10.1007/s12018-016-9208-
3. Janssen I. J Appl Physiol 89: 81–88, 2000.
Ensure®. Suplemento dietario en polvo para preparar bebidas a base de carbohidratos, proteínas, lípidos, fibras, vitaminas y minerales. Ensure® Advance. Suplemento dietario en polvo para preparar bebida a base de carbohidratos, proteínas, lípidos, fibra, vitaminas y minerales, sabor vainilla. Libre de Gluten. Sin T.A.C.C. Suplementa dietas insuficientes. Suplemento dietario bebible a base de carbohidratos, proteínas, lípidos, vitaminas y minerales. Suplementa dietas insufcientes. Ante cualquier duda consulte a su médico y/o farmacéutico.
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