CRUZA
tus brazos y ponlos sobre tu pecho
¿YA HICISTE EL #RETOSILLA?
¡ES MOMENTO DE DESCUBRIR SI ESTÁS
PERDIENDO MASA MUSCULAR!
*Cirugía, lesión o enfermedad son algunas de las condiciones que conllevan a la pérdida de masa muscular. Consulta con tu médico o nutricionista.
El músculo juega un papel importante en el movimiento. Si no haces nada para prevenirla o recuperarla, en el futuro puedes tener dificultades para moverte o peor aún no poderte parar de una silla o agacharte
CUANDO HAGAS EL RETO DE LA SILLA
SIGUE ESTAS RECOMENDACIONES:
CUIDAR TUS MÚSCULOS
ESTÁ EN TUS MANOS
**Cirugía, lesión o enfermedad son algunas condiciones que conllevan a la perdida de masa muscular. Consulta con tu medico o nutricionista. *Nakamura K, Ogata T. Locomotive Syndrome: Definition and Management. Clin Rev Bone Miner Metab. 2016; 14(2):56-57. Janssen L. Heymsfield SB, Wang ZM et al. Skeletal muscle mass and distribution in 468 men and women aged 18-88yr. J Appl Physionl. 2000; 89:81-88
Ensure® Advance. Alimento para propósitos médicos especiales para adultos que requieren intervención médica para recuperar / mantener su masa corporal magra debido a sarcopenia, caquexia asociada a enfermedades debilitantes (neurológicas, oncológicas, SIDA, cirugías mayores, traumas), que no logran suplir sus requerimientos nutricionales con una alimentación normal o modificada. Polvo Reg. San: RSA-004359-2017. Líquido Reg. San. RSiA16I178915. La pérdida progresiva de masa muscular puede llevar a sarcopenia o caquexia. Consulta con tu médico o nutricionista.
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