DELICIA DE FRAMBUESA

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DELICIA DE FRAMBUESA (1 ración de 150 mL) 

Ingredientes

6 Medidas de Ensure® Advance vainilla (53,5 g)

½ Taza de agua hervida fría (100 mL)

1/3 Taza de cobertura de chocolate bitter (20 g)

1 Cucharada de cacao en polvo (12 g)

10 Gotas de endulzante líquido (0,5 mL) 

¼ Taza de frambuesas frescas (30 g)

1 Cucharadita rasa de gelatina sin sabor (2 g)

2 Cucharadas de agua fría para hidratar la gelatina (12 mL)

INFORMACIÓN NUTRICIONAL DE 1 RACIÓN

UNIDADES

ENERGÍA kcal

412

PROTEÍNAS g

14,4

LÍPIDOS g

16,6

HIDRATOS DE CARBONO  g

49,9

SODIO g

247,4

FIBRA g

3,5

CaHMB g

1,5

 

1. Material informativo. Consulta con tu médico.

2. Material revisado por el área médica de Abbott Nutrición.

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Preparación 

1. Mezclar el Ensure® Advance con el agua, cacao amargo y endulzante.

2. Fundir el chocolate rallado a baño maría o por 1 minuto en el microondas. Agregar a la mezcla anterior.

3. Hidratar la gelatina con el agua fría  por 5 minutos y derretir a baño maría o en el microondas por 15 segundos. Agregar a la mezcla anterior. 

4. Sanitizar las frambuesas y disponer en el fondo de un molde o copa, verter la mezcla de chocolate y refrigerar por 1 hora. Servir.


Si tienes más de 40 años, además de mantener una alimentación saludable, es importante hacer ejercicio y apoyar tu nutrición con Ensure® Advance. 

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