BATIDO FRUTILLA, NARANJA Y PLÁTANO

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BATIDO FRUTILLA, NARANJA Y PLÁTANO
(1 ración de 300 mL)

Ingredientes

6 Medidas Ensure® Advance Vainilla ( 53,5 g)

¼ Taza néctar de naranja (60 mL)

½ Taza frutillas  (60 g)

¼ Unidad de plátano (30 g)

¾ Taza de hielo (70 g)

¼ Taza de agua hervida fría (50 mL)

INFORMACIÓN NUTRICIONAL DE 1 RACIÓN

UNIDADES

ENERGÍA kcal

294

PROTEÍNAS g

9,4

LÍPIDOS g

8,0

HIDRATOS DE CARBONO g

45,9

SODIO mg

238,9

FIBRA g

3,7

CaHMB g

1,5

 

1. Material informativo. Consulta con tu médico.

2. Material revisado por el área médica de Abbott Nutrición.

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Preparación 

1. Lavar y pelar el plátano. Sanitizar las frutillas y eliminar el pedúnculo o tallo.

2. Mezclar Ensure®Advance junto con las frutillas, néctar de naranja, plátano y hielo en una juguera. Licuar hasta obtener una mezcla homogénea. 


Si tienes más de 40 años, además de mantener una alimentación saludable, es importante hacer ejercicio y apoyar tu nutrición con Ensure® Advance. 

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